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Pode empurrar neve colocar o seu coração em risco?

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Quando se trata de doença cardíaca, há muitos conselhos. Existem dietas saudáveis ​​para o coração e programas de exercícios a serem seguidos. Claro, se você fuma, você é instado a parar. Para aqueles com maior risco ou que já têm doença cardíaca, existem medicamentos para tomar e monitorar sua condição para acompanhar.

Um estudo recente sugere que para pessoas com alto risco de doença cardíaca ou que já o possuem , há um pouco de novo conselho: não puxe a neve.

Pombas de neve e ataque cardíaco

De acordo com estimativas passadas, cerca de 100 pessoas – principalmente homens – morrem durante ou logo depois de tirar neve a cada ano nos EUA. Muitos são admitidos no hospital com dor torácica ou outros problemas cardíacos. Esta última pesquisa explorou os detalhes desta conexão. Os pesquisadores correlacionaram as admissões ao hospital e as mortes por ataque cardíaco no dia seguinte a nevasagem no Canadá durante os anos de 1981 a 2014. Isso incluiu mais de 128.000 internações hospitalares e mais de 68.000 mortes por ataque cardíaco. Aqui está o que eles encontraram:

  • Quanto mais profunda a neve, mais homens foram admitidos por ataques cardíacos. Por exemplo, para nevascas de mais de oito polegadas, houve aumento de 16% nas internações hospitalares em comparação com dias sem neve.
  • Quanto mais profunda a neve, mais homens morreram de ataques cardíacos. Um aumento de 34% foi observado no dia seguinte a uma queda de neve de oito polegadas, e taxas mais altas foram observadas quando ainda mais queda de neve.
  • Observações semelhantes foram feitas para a duração da queda de neve. Quanto maior a neva, maiores as taxas de ataque cardíaco e mortes relacionadas entre os homens.
  • Um vínculo entre queda de neve e ataque cardíaco não foi observado entre as mulheres.
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Os achados deste estudo não se limitaram a pessoas que já conheciam eles tinham doença cardíaca ou tinham fatores de risco para isso. O vínculo entre queda de neve e ataque cardíaco foi observado mesmo entre pessoas sem fatores de risco cardiovasculares como tabagismo ou pressão alta.

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Vale ressaltar que este estudo não perguntou a esses pacientes se eles realmente empolavam neve. Então, é possível que a conexão entre queda de neve e problemas cardíacos não tenha nada a ver com a neve. Talvez haja algum outro fator de risco relacionado à neve, como o uso de um ventilador de neve que seja o verdadeiro culpado, mas estou com dificuldade em encontrar outras explicações plausíveis. Você pode?

Por que isso deveria ser?

O link entre a queda de neve eo ataque cardíaco é atraente por vários motivos.

  • A remoção de neve (ou talvez outros meios de remoção de neve, incluindo o empurrão de um soprador de neve pesado) pode aumentar seu ritmo cardíaco e pressão sanguínea de forma mais rápida e dramática do que muitos outros tipos de exercícios.
  • A remoção de neve requer o uso de músculos do braço, o que para a maioria das pessoas é mais intenso do que outros exercícios.
  • A remoção de neve ocorre em um ambiente frio . Isso é importante porque as temperaturas frias podem fazer com que os vasos sangüíneos se contraponham.
  • Muitos pateadores de neve são normalmente sedentários. O súbito e árduo treino pode tributar um sistema que não está preparado para isso.

E, como mencionado, não há explicação alternativa óbvia ou altamente provável. Pesquisas anteriores também levantaram a possibilidade de que a paneleira de neve aumenta o risco de eventos cardíacos.

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Ainda assim, este estudo não pode provar uma ligação causal entre pá de neve e ataque cardíaco. Além disso, não pode excluir um link para as mulheres também. Os autores sugerem que a falta de conexão para as mulheres observadas neste estudo pode ter sido devido a uma menor quantidade de mulheres para a neve.

Então, o que?

Considerando que a doença cardiovascular afeta mais de 27 milhões de pessoas nos EUA e leva mais do que 600.000 vidas a cada ano, a eliminação de ataques cardíacos e mortes por falta de neve teria apenas um pequeno impacto. Mesmo assim, se a neve na neve puder desencadear problemas cardíacos, este estudo sugere que não pára pode representar uma estratégia preventiva que merece ser considerada, especialmente para quem corre o risco.

Então, se você tem neve onde você mora e você está na cerca sobre se deve contratar o filho do bairro para pisar sua caminhada, esta nova pesquisa pode dar-lhe uma razão para lhe dar o trabalho.

A postagem Pode empurrar neve colocar seu coração em risco? apareceu primeiro no Harvard Health Blog.

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Uma resposta para “Pode empurrar neve colocar o seu coração em risco?”

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