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Do I have anxiety or worry
Eu tenho ansiedade ou preocupação: qual é a diferença?
Você já pensou em começar um novo emprego ou escola, e encontrou seu coração batendo forte e sua mente correndo com uma série de “e se”? Se [...]
eat less sodium
10 truques para reduzir o sal (sódio) na sua dieta
O adulto médio ingere cerca de 3.400 miligramas (mg) de sódio por dia – muito mais do que a meta diária recomendada de 2.300 mg. Aqui estão os 10 [...]
hip and knee replacement
Quanto tempo dura a minha substituição de quadril ou joelho?
Para as pessoas que consideram a cirurgia de artroplastia de quadril ou joelho, é algo que elas querem – e precisam – saber. Somente nos EUA, [...]
Doctor talking to patient during hospital stay
Um guia para uma internação hospitalar
Espero que você nunca experimente o que é ser um paciente internado no hospital. Mas mesmo que não seja você, é provável que alguém – membro da [...]
warning signs of a concussion
Sinais de aviso de uma concussão
Todos os anos, centenas de milhares de crianças sofrem concussões. Eles os pegam de quedas, de praticar esportes, de serem atingidos por objetos, de [...]
depression as medication side effect
Depressão: efeito colateral medicação comum?
Você toma medicamentos para refluxo ácido, alergias, ansiedade, controle de natalidade, pressão arterial ou dor? Em caso afirmativo, depressão ou [...]
T-ball
T-ball: os altos e baixos e por que pode valer a pena
Acabei de terminar a minha terceira temporada como treinador de T-ball do meu filho mais velho. Eu nunca perdi um jogo ou uma prática, e estou na minha [...]
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Arteterapia: Outra maneira de ajudar a controlar a dor
Quando éramos crianças, o tempo de arte era muitas vezes a melhor parte da escola de gramática. Quem não gostava de colorir, desenhar, pintar e cortar e [...]
Stress and autoimmune disease link
Doença auto-imune e estresse: existe um link?
Um novo estudo levantou a possibilidade de que o estresse pode causar doenças auto-imunes, como lúpus ou artrite reumatóide, porque encontrou uma maior [...]
preventing childhood obesity
5 hábitos para as mães que ajudam a prevenir a obesidade infantil
Estamos no meio de uma epidemia de obesidade nos Estados Unidos. Atualmente, 40% dos adultos e quase 20% das crianças são obesas. Os números da obesidade [...]