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O uso de telefones celulares pode causar TDAH?

31 de julho de 2018 - Saude
O uso de telefones celulares pode causar TDAH?

Qualquer pessoa que tenha passado algum tempo em torno de adolescentes, e visto a maneira como eles parecem cirurgicamente presos a seus telefones, provavelmente se perguntou: todo esse tempo ao telefone afeta seus cérebros?

Um estudo em JAMA sugere que talvez seja.

Pesquisadores da Califórnia estudaram o uso de mídia digital de mais de 2.500 estudantes do ensino médio que não apresentavam sintomas de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) no início do estudo. Os sintomas mais comuns do TDAH incluem desatenção (ser facilmente distraído, ter dificuldade em se organizar ou lembrar-se de fazer coisas), hiperatividade (ter dificuldade em ficar quieto) e impulsividade (tomar decisões sem pensar nas possíveis consequências)

. perguntou aos alunos com que frequência eles se envolviam em 14 diferentes atividades de mídia digital, em uma escala de “nunca” a “muitas vezes por dia”. Essas atividades incluíam

Eles fizeram o check in com o teenag em intervalos regulares durante dois anos, tanto sobre o uso da mídia digital quanto sobre os sintomas de TDAH. Eles descobriram que 4,6% dos adolescentes que não relataram nenhum uso de alta freqüência de mídia digital tinham sintomas de TDAH no final do estudo – mas esse número saltou para 9,5% daqueles que relataram sete atividades de alta frequência, e 10,5 % para aqueles que relataram atividade frequente em todos os 14. No geral, o uso frequente de mídia digital pareceu aumentar o risco de ter sintomas de TDAH em cerca de 10%. O risco foi maior para meninos do que meninas, e para adolescentes que tiveram depressão ou um histórico anterior de se meter em encrencas.

Até certo ponto, isso é compreensível. Em comparação com mídias mais tradicionais, como assistir TV em sua sala de estar, a mídia digital tem um ritmo mais acelerado e é mais estimulante, tornando mais provável que os adolescentes sejam sugados, além disso, a adolescência é uma época em que os adolescentes se desenvolvem. identidade social, e estão à procura de conexão social – e se houvesse sempre um lugar para conexão social, é social media.

É certamente possível que a mídia digital trouxe sintomas de TDAH em adolescentes que não tinham sido diagnosticados anteriormente – ou que os fatores genéticos ou ambientais (incluindo a parentalidade) que levam ao uso de mídia digital de alta frequência são alguns dos mesmos que levam ao TDAH. Também é verdade que o efeito foi pequeno e que ter sintomas de TDAH não significa que alguém tenha TDAH.

Mas ainda é um estudo que não devemos ignorar, porque o TDAH pode ter efeitos negativos reais em um adolescente. Isso pode levar a um mau desempenho escolar, que pode ter consequências para a vida toda. Pode tornar um adolescente mais propenso a fazer coisas burras e arriscadas (o que é mais provável que elas façam apenas porque são adolescentes, por isso, piorá-lo não é bom). Isso pode levar ao abuso de substâncias e problemas legais, que certamente não queremos que aconteçam. Até mesmo um pequeno aumento na chance de isso acontecer é ruim.

E isso está no topo das preocupações com o vício em dispositivos, e preocupações de que os telefones celulares interferem na aprendizagem de ler pistas sociais… talvez, apenas talvez, seja hora de começar crianças para colocar seus telefones para baixo.

Nós podemos fazer isso. Eu sei que podemos. Isso significará colocar nossos telefones no chão também, é claro. Mas mesmo simples passos, como jantares sem tela e outras atividades livres de tela, podem fazer a diferença – assim como carregar telefones em algum lugar central longe do quarto.

Há um mundo maravilhoso por aí, e nossos filhos precisam interagir com ele de outras maneiras além com seus telefones

Siga-me no Twitter @drClaire

O post Pode celular usar causa TDAH? apareceu em primeiro lugar no Harvard Health Blog.

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