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O que posso fazer se ficar doente? | Dr. Mark Stengler

5 de fevereiro de 2020 - Medicina
O que posso fazer se ficar doente? | Dr. Mark Stengler
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O que posso fazer se ficar doente?

É aquela época do ano de novo! A estação de gripes e resfriados está chegando. Milhões de pessoas por ano pegam o resfriado comum, tornando o resfriado um dos principais motivos pelos quais as pessoas perdem o trabalho ou a escola. O adulto médio pega o resfriado comum cerca de 2-4 vezes por ano, esse número é ainda maior entre a população pediátrica.

Aqui estão algumas coisas específicas que podem ajudar a prevenir e tratar o resfriado e a gripe comum:

  1. Comer uma dieta saudável isso é mais baixo em açúcares e carboidratos ricos em amido e mais alto em proteínas e gorduras de qualidade.
  2. Beba bastante água. Além de infecções, existem muitas condições que são exacerbadas quando estamos desidratados. A quantidade necessária de água varia de pessoa para pessoa. No entanto, a regra geral é que precisamos de um mínimo de 2-3 litros por dia, dependendo do ambiente e da atividade física.
  3. Pesquisas mostram que os seguintes suplementos pode ajudar com o resfriado comum e gripes:
    – Vitamina D
    – Vitamina C
    – Zinco
    – Echinacea
    – Sabugueiro
  4. IV Meyers Cocktail: Este IV especial contém doses amplas de vitamina C, vitaminas B, magnésio e cálcio. A pesquisa mostrou que infecções como o resfriado comum e as infecções sinusais responderam bem ao tratamento com o IV Meyers Cocktail.
  5. Terapia de Ozônio: A ozonioterapia para fins médicos existe desde o século XIX. O sangue e o ozônio de um indivíduo são misturados em uma seringa e, em seguida, a mistura de sangue e ozônio é reinjetada na pessoa. Esse processo é chamado de autohemoterapia menor com ozônio. A pesquisa mostrou que cerca de 3-5 tratamentos ao longo de 5-7 dias foram benéficos para o resfriado comum e outras infecções.
  6. Prata coloidal: A pesquisa mostrou que a prata possui propriedades antibióticas e antivirais naturais. A prata fornecida através de um nebulizador pode apoiar a saúde dos pulmões. Um nebulizador é uma máquina usada para administrar medicamentos na forma de uma névoa que é inalada nos pulmões. Nebulizadores são freqüentemente usados ​​para ajudar a tratar a asma.
  7. NAC: N-acetilcisteína (NAC) é um aminoácido. Quando administrados por nebulizador, estudos mostram que o NAC pode ajudar a reduzir a quantidade de secreções produzidas por infecções pulmonares e respiratórias, como pneumonia e bronquite.

Todas essas modalidades estão disponíveis mediante consulta em nossa clínica. Marque uma consulta e descubra quais tratamentos seriam mais adequados para você, a fim de melhorar esta estação de gripes e resfriados.

Linette Williamson, MD é uma médica integrada, especializada em ajudar seus pacientes a identificar fatores de estilo de vida que afetam seus problemas médicos diários. O Dr. Williamson usa testes de ponta para encontrar desequilíbrios relacionados aos seus problemas de saúde. Ela passará um tempo com você para descobrir quais problemas específicos você tem e ajudá-lo a desenvolver um plano específico exclusivo para você.

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