Mente / corpo ativos, mente / corpo saudáveis

A primavera está ao virar da esquina e se você está pronto para reiniciar uma das suas resoluções de Ano Novo, é por isso que o exercício deve estar no topo da lista. A pesquisa médica atual continua a estabelecer vigorosamente o exercício físico vigoroso como uma grande influência na saúde geral e no bem-estar, … Continue lendo Mente / corpo ativos, mente / corpo saudáveis