Fed up teenage boy with worried mother in the background talking to him at home

Manter os adolescentes em casa e longe dos amigos durante o COVID-19

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Manter os adolescentes em casa e longe dos amigos durante o COVID-19 1

Garantir que os adolescentes fiquem longe dos amigos durante a pandemia do COVID-19 nem sempre é fácil – por motivos que não são realmente culpa deles. Eles estão absolutamente no pior estágio de desenvolvimento para isso, porque

  • Eles buscam independência de maneira natural e apropriada, o que geralmente inclui desafio.
  • O lobo frontal do cérebro ainda está em desenvolvimento, o que significa que habilidades como controle de impulsos, gratificação atrasada e percepção das consequências das ações não estão totalmente implementadas.
  • Eles são muito dependentes e influenciados por suas redes sociais.

Portanto, apenas pedir a um adolescente para ficar dentro e longe dos amigos nem sempre é tão fácil quanto parece. Mas durante essa pandemia, sair com os amigos pode literalmente colocar vidas em risco.

Como lidar com as críticas dos adolescentes e incentivar o distanciamento social

A seguir, o que os pais devem fazer se receberem críticas dos adolescentes por ficarem em casa:

  • Verifique se eles são informados sobre o problema. Aponte-os para boas fontes, como os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). O CDC explica uma ampla gama de informações, incluindo como diminuir a propagação do COVID-19. Ajude-os a entender que a única maneira de o distanciamento social funcionar é se todos o fizerem. Saliente que, embora os jovens não pareçam estar tão doentes com o vírus, não há garantia disso – e as pessoas com doenças leves ou sem sintomas podem espalhá-lo para outras pessoas.
  • Se eles não quiserem ouvi-lo, envolva outras pessoas com quem eles provavelmente ouvirão, como o médico ou outro adulto em quem confiam.
  • Ajude-os a pensar em outras maneiras de se conectar com os amigos sem vê-los pessoalmente. Existem várias maneiras de usar a tecnologia para fazer isso.
  • Ajude-os a pensar em outras maneiras de passar o tempo – e ajude a tornar essas coisas possíveis. Talvez haja um privilégio que eles possam ganhar, ou alguma outra maneira de fazer valer a pena.
  • Reconheça que isso é difícil para a saúde mental. Fale sobre maneiras de gerenciar isso.
  • Dê um bom exemplo – não se socialize!
  • Entre em contato com os pais de seus amigos, para ter certeza de que todos estão na mesma página.
  • Definir regras – e aplicá-las. Se o seu filho sair, deve haver uma consequência. Por fim, isso faz parte do trabalho dos pais.
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Se nada disso funcionar, procure ajuda. A paternidade toma uma vila às vezes, principalmente em momentos de desespero como esse. O médico do seu filho poderá ajudá-lo a descobrir as próximas etapas.

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Para obter mais informações sobre o coronavírus e o COVID-19, consulte o Centro de Recursos de Coronavírus da Harvard Health Publishing e os podcasts.

A publicação Mantendo os adolescentes em casa e longe dos amigos durante o COVID-19 apareceu pela primeira vez no Harvard Health Blog.

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