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Infertilidade: Gravidez de outras pessoas

15 de abril de 2019 - Saude
Infertilidade: Gravidez de outras pessoas

Quando você está tendo dificuldade em engravidar ou ficar grávida, muitas vezes parece que todos ao seu redor – amigos, familiares, colegas – estão grávidas. Como você pode navegar pelo seu mundo e manter seus relacionamentos enquanto enfrenta a dor e o isolamento que a infertilidade costuma trazer?

Suporte para navegar nas gravidezes de outras pessoas

Na minha experiência, relacionamentos sólidos sobrevivem à infertilidade. Pode ser terrivelmente doloroso quando você descobre que uma amiga está grávida. Mas se o seu relacionamento é baseado em respeito mútuo e carinho, você vai passar por isso. Confie nisso, considerando as sugestões abaixo para ajudá-lo a cuidar de si mesmo.

Manipulando notícias de um nascimento

A notícia de que uma amiga deu à luz é tão desafiadora quanto aprender que ela está grávida. Mais uma vez, meu melhor conselho é procurar oportunidades um-a-um. Planeje um horário em que você possa trazer o jantar para ela e sua família. Ou planeje fazer uma refeição juntos, já que é improvável que outros estejam visitando ao mesmo tempo. E lembre-se que você tem todos os tipos de razões plausíveis para ficar apenas um curto período de tempo – você sabe que ela é privada de sono, você sabe que eles estão sendo inundados por visitantes, você sabe que ela estará muito mais em visitas em um mês ou mais .

Algumas palavras sobre apoio mútuo

Sua capacidade de manter relacionamentos importantes quando os amigos estão grávidas não é unilateral. Também depende da capacidade do seu amigo de apoiá-lo da maneira que você deseja e precisa ser apoiado durante a infertilidade. Este é um assunto complexo, melhor explorado em um futuro blog, mas compartilharei algumas reflexões sobre a mutualidade. Pare de tomar medicamentos para emagrecer. Sua amiga não pode apoiar você se ela não souber o básico do que você está passando. Dito isso, se ela concebeu e portou com facilidade, é improvável que realmente “consiga”. Você provavelmente fará melhor se decidir aceitar que ela não entende. Ela pode estar lutando para saber o que dizer e como dizê-lo. De muitas maneiras, saber disso – que ela realmente se importa e está tentando – pode ser o que mais importa para sustentar a amizade.

A pós Infertilidade: Gravidez de outras pessoas apareceu primeiro no Blog de Saúde de Harvard.

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