Desativando o “desafio Benadryl”: discutindo o perigo com adolescentes

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Desativando o “desafio Benadryl”: discutindo o perigo com adolescentes 2

Vamos começar com o ponto principal: os pais dos adolescentes precisam ajudá-los a compreender que só porque foram “desafiados” a fazer algo não significa que seja uma boa ideia. Mas, por mais simples que pareça para nós, é difícil para muitos adolescentes entender.

O mais recente desafio nas notícias é o “Desafio Benadryl” que apareceu no TikTok, uma popular plataforma de vídeo de mídia social. A ideia era tomar muito Benadryl (difenidramina, um anti-histamínico comum) para causar um barato, com alucinações. Embora seja verdade que a difenidramina pode deixá-lo chapado e alucinado, quando ingerido em excesso também pode ter convulsões, desmaiar, ter problemas cardíacos ou até morrer. E, de fato, salas de emergência em todo o país trataram overdoses de difenidramina, e pelo menos uma morte foi atribuída ao desafio.

Desafios perigosos atraem adolescentes

Para o crédito da TikTok, eles dizem que retiraram os vídeos e estão monitorando para ver se há novos. Quando pesquisei no site, nada apareceu quando pesquisei “Benadryl”. Mas não é o único desafio que existe nas redes sociais. Tivemos o desafio da canela, o desafio da noz-moscada e outros como o “desafio Kiki”, em que as pessoas saem de seus carros lentos e dançam ao lado deles, ou o “desafio quebra-caveiras” que, bem, fala por si . Livrar-se de todos os desafios não é realmente possível; é um jogo de whack-a-mole.

A razão pela qual os adolescentes fazem isso está, na verdade, enraizada na biologia evolutiva. O cérebro do adolescente e do jovem adulto está crescendo e mudando rapidamente para atender às necessidades de seu momento particular na vida. À medida que os adolescentes entram na idade adulta e se tornam independentes, eles precisam ser capazes de aprender muitas informações rapidamente. Seus cérebros são configurados para ajudá-los a fazer isso.

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Entrar na idade adulta e se tornar independente também exige ser corajoso e correr riscos. Há tantas coisas novas e assustadoras quando você entra na idade adulta, e é por isso que muitos de nós estamos felizes por termos passado dessa fase da vida. O desenvolvimento do cérebro do adolescente também leva isso em consideração: a última parte do cérebro a se desenvolver é o córtex pré-frontal, a parte que nos ajuda a controlar nossos impulsos e evitar riscos. Em meados dos anos 20 ou mais, o processo está concluído.

Trabalhando com o cérebro adolescente

Isso não significa que pais, professores e outras pessoas devam simplesmente desistir de conversar com os adolescentes sobre como tomar decisões mais seguras. É absolutamente necessário continuar tentando, dia após dia. Mas significa que temos que entender por que esses desafios podem ter tanto apelo e por que os adolescentes podem não avaliar totalmente os riscos. Isso significa que nossos esforços não precisam ser apenas contínuos, mas também compreensivos. Precisamos trabalhar com o cérebro adolescente, não contra ele.

Não existe uma maneira fácil de fazer isso. Mas aqui estão algumas idéias:

  • Ouça tanto quanto você fala. Pergunte. Quanto mais você entender sobre o comportamento deles, maior será a chance de encontrar estratégias que funcionem.
  • Não pule para o julgamento. Além do fato de estarem programados para tomar decisões impulsivas e às vezes perigosas, se os adolescentes se sentirem julgados, é menos provável que dêem ouvidos a qualquer coisa que você tenha a dizer.
  • Tente fazer com que seu filho tenha ideias para mantê-lo seguro. Eles não apenas se conhecem a si mesmos e a seus colegas melhor do que você, como também podem investir mais em uma ideia que eles próprios tenham.
  • Peça por ajuda. Os adolescentes nem sempre ouvem os pais, mas podem ouvir outros adultos em suas vidas. E definitivamente, se você sentir que seu filho está fazendo coisas perigosas e você não pode impedi-los, converse com seu médico.
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