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Ajudar uma criança com transtorno obsessivo-compulsivo

2 de novembro de 2018 - Saude
Ajudar uma criança com transtorno obsessivo-compulsivo

Se seu filho tem transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), você sabe que essa condição afeta não apenas seu filho, mas também toda a sua família. A orientação a seguir pode ajudar os pais a entender melhor o TOC, aprender estratégias úteis para sustentar seus filhos e aliviar a angústia ao redor.

O que é transtorno obsessivo-compulsivo?

O TOC geralmente inclui pensamentos (obsessões) recorrentes e incontroláveis ​​e comportamentos (compulsões ou rituais) que a criança sente necessidade urgente de repetir uma e outra vez. Por exemplo, o seu filho pode repetir uma rotina de cuidados até que ele se sinta “correto”.

Uma criança pode se envolver em compulsões ou rituais para reduzir temporariamente o sofrimento. Uma criança também pode completar uma compulsão porque imagina que isso evitará um resultado assustador. Por exemplo, uma criança pode tocar em uma bancada três vezes no início de cada hora para evitar que um pai morra em um acidente de carro. Mesmo que a criança logicamente saiba que os dois comportamentos não estão ligados, o sofrimento causado por tais obsessões pode fazer com que a probabilidade do acidente de carro pareça possível se a criança não realizar o ritual.

Infelizmente, compulsões fortalecem as obsessões a longo prazo. Isso cria um ciclo vicioso de obsessões, angústia e compulsões.

Como o TOC afeta a família?

O TOC não afeta apenas crianças que têm o transtorno. Pode ter um impacto em toda a família, resultando em conflitos frequentes. Por exemplo, a insistência em completar compulsões em horários e locais específicos – como, às 9h da manhã em casa – pode atrasar você para o trabalho e seus filhos atrasados ​​para a escola. O TOC também pode ditar quais membros da família não podem tocar em certos objetos ou dizer certas frases, o que pode fazer com que os membros da família se sintam desconfortáveis ​​em sua própria casa.

Pais e irmãos compreensivelmente podem sentir-se ressentidos com as maneiras pelas quais o TOC pode interferir em suas vidas diárias. Os pais também podem se sentir culpados por não poderem sustentar seu filho suficientemente.

Como você pode apoiar uma criança com TOC?

Procurar ajuda de um profissional de saúde mental experiente é uma boa maneira de começar. As estratégias usadas para tratar o TOC vão contra os instintos materno e paterno, por isso é importante que as crianças e seus pais estejam envolvidos no tratamento para aprender como lidar com o TOC. As dicas abaixo podem ajudar.

Procure apoio para si mesmo

Como observado acima, o TOC pode afetar toda a família. Pergunte ao seu pediatra ou a um profissional de saúde mental sobre os grupos de apoio para pais com TOC em sua comunidade. A Aliança Nacional em Doença Mental (NAMI) pode guiá-lo para um. Alguns médicos treinados em TCC e TCC com ERP para crianças com transtorno obsessivo-compulsivo também fornecem orientações aos pais. Você também merece apoio e aprende que não está sozinho enquanto ajuda seu filho a lidar com o TOC.

O post Ajudar uma criança com transtorno obsessivo-compulsivo apareceu em primeiro lugar no Harvard Health Blog.

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